Seitrolle – Die besten Übungen für die Taille – Eine tolle Übung für die sch…

Seitrolle – Die besten Übungen für die Taille – Eine tolle Übung für die sch…


Seitrolle – Die besten Übungen für die Taille – Eine tolle Übung für die schrägen Bauchmuskeln und die Taille. So geht's: Legen Sie sich auf den Rücken und strecken Sie die Arme auf Schulterhöhe gerade aus. Heben Sie die Beine angewinkelt an, der Bauch ist fest…

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *